2116

Minna Konert

Varsinais-Suomen hyvinvointialue, Turku
FT, tutkijatohtori, 36

Vaaliteemat

Enemmän terveydenhuoltoa, vähemmän sairautta

Suomessa terveyden edistäminen ja sairauksien ennaltaehkäisy on järkyttävän huonolla tolalla. Ei ole tuttuja omalääkäreitä, ei säännöllisiä vuositarkastuksia, eikä terveysneuvontaa. Pahimmillaan tämä johtaa siihen, että ihminen päätyy sairaanhoidon piiriin vasta vakavan sairauden puhjetessa. Valitettavan usein sairaudet myös kroonistuvat. Kaikilla yleisimmillä sairauksillamme, sydän- ja verisuonitaudeilla, mielenterveyden sekä hermoston sairauksilla sekä syövillä, on jonkinlainen pohja aineenvaihdunnan häiriöissä. Tällä hetkellä ihmisten aineenvaihdunnan terveyteen ei kiinnitetä riittävästi huomota, eikä sitä tehdä riittävän aikaisin. Hoitokeinotkin ovat usein tehottomia: pilleri kouraan ja kotiin. Tehokkaalla ennaltaehkäisyllä ja oikein kohdistetulla elintapaneuvonnalla lisättäisiin terveitä elinvuosia ja säästettäisiin valtavasti sairaudenhoidon kustannuksissa. Lisää panostusta terveyteen!

Liha takaisin ruokalistalle

Vahvat luut ja lihakset ovat terveen ruumiin perusta kaiken ikäisillä. Rakennusaineekseen luut ja lihakset tarvitsevat riittävästi laadukasta proteiinia. Tämä korostuu erityisesti lasten ja vanhusten kohdalla: lapset tarvitsevat riittävästi proteiinia kasvaakseen ja vanhukset toimintakyvyn ylläpitoon. Laadukkain ja ravinteikkain proteiinin lähde on punainen liha: siitä saamme kaikki välttämättömät aminohapot, rasvahapot ja vitamiinit helposti imeytyvässä muodossa. Liha on ihmisen luonnollista ravintoa. Tämän vuoksi päiväkodeissa, kouluissa, sairaaloissa ja kaikissa tuetun asumisen yksiköissä tulisi olla päivittäin tarjolla laadukas kotimainen lihavaihtoehto riittävän ravitsemuksen turvaamiseksi.

Ihmiset eivät kuulu laitoksiin

On hienoa, että yhteiskunta pitää huolta heistä, ketkä apua eniten tarvitsevat. Monen ensimmäinen valinta ei kuitenkaan ole hoitolaitos, vaan oma koti. Palveluiden painopisteen tulisi olla kotihoidon tukemisessa elämän kaikissa vaiheissa vauvasta vaariin. Varoja tulisi kohdentaa enemmän esimerkiksi perhepäivähoitoon, mikä mahdollistaisi kodinomaiset pienryhmät pienimmille hoitoa tarvitseville lapsille. Toivoisin kuntalisää maksettavaksi myös vanhemmille, jotka haluavat hoitaa alle 3-vuotiaita lapsiaan kotona.