Liikunta kuuluu kaikille – Keskusta julkaisi liikuntalinjauksensa

Keskusta on julkaissut liikuntalinjauksensa, jossa on toimenpiteitä suomalaisten fyysisen toimintakyvyn parantamiseksi 15 prosentilla vuoteen 2040 mennessä.

Liikunta on tehokas ja kustannusvaikuttava tapa edistääkansalaisten terveyttä ja hyvinvointia. Siksi Keskusta pitää tärkeänä, että kaikilla suomalaisilla on tasavertaiset mahdollisuudet liikkua.

– Tällä hetkellä liikunnan harrastaminen ei ole kaikille yhtä mahdollista. Tulotaso, tausta, asuinpaikka, ikä, sukupuoli tai toimintakyky vaikuttavat liikaa siihen, kuka pääsee liikkumaan ja millä tavoin, toteaa Keskustan liikuntapoliittisen työryhmän puheenjohtaja, kansanedustaja Markku Siponen.

Siponen korostaa liikunnan monia myönteisiä vaikutuksia.

– Liikunta ehkäisee syrjäytymistä, lisää hyvinvointia ja vahvistaa yhteiskuntaa. Liikunta tukee työ- ja toimintakykyä, vähentää hoidon tarvetta ja lisää elinvuosia.

– Liikuntaan sijoitetut eurot maksavat itsensä aina moninkertaisesti takaisin, Siponen muistuttaa.

Keskusta esittää, että liikuntaneuvonta vakiinnutetaanhyvinvointialueiden peruspalveluksi ja osaksi asiakkaan hoito- ja palvelupolkuja – erityisesti kroonisten sairauksien, mielenterveyden haasteiden ja ikääntymisen yhteydessä.

Keskusta korostaa perheiden tärkeää roolia liikunnallisen elämäntavan opettamisessa. Perheiden yhteisellä liikunnalla on suuri merkitys lapsen monipuoliselle kehitykselle.

– Asia on erittäin tärkeä, koska liian harva lapsi ja nuori täyttää päivittäisen liikuntasuosituksen. Siksi olisi tärkeä rakentaa lapsille liikunnallinen polku neuvolasta korkeakouluun asti, toteaa Keskustan liikuntalinjausta vetänyt Siponen.

Keskusta painottaa ulkoilun ja työmatkailun roolia osana liikunnallista elämäntapaa. Liikkuminen lähiluonnossa ja työmatkojen kulkeminen lihasvoimin on ympäristöystävällistä, edullista ja helposti toteuttavissa.

– Liikunnallisen elämäntavan edistämisessä meidän kannattaa hyödyntää suomalaista luontoa, joka on maailman paras liikuntapaikka, Siponen kiteyttää.

Tutustu liikuntalinjaukseen tästä.

Keskusta käynnisti vuonna 2024 laajan ohjelmatyön, minkä tavoitteena on valmistautua vuoden 2027 eduskuntavaaleihin. Kansanedustaja Markku Siposen johdolla valmisteltu liikuntalinjaus on osa tätä kokonaisuutta.